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Dietista, Nutricionista y coach de pérdida de peso en Terrassa y Vallès Occidental. Visitas en consulta y online.

Soy Carme Ferrer y soy diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona.

Mi interés por la nutrición surgió a raíz de mis hábitos alimentarios cuando hacía deporte a nivel competitivo años atrás. Esto despertó en mí la necesidad de mejorar, querer aprender y conseguir hacerme experta en la materia.

Estoy especializada en Nutrición clínica, Nutrición deportiva y Coaching nutricional, soy formadora en cursos de alimentación saludable en la UNED de Barcelona y en escuelas de adultos y llevo 12 años asesorando a personas que persiguen diferentes objetivos. Así es como trabajo:

  • Primer contacto telefónico de valoración nutricional gratuito.
  • Consulta presencial en nuestro centro en Terrassa y también online mediante videollamada.
  • Atención, seguimiento y soporte de resultados personalizado.
¿Qué servicios ofrezco?

¿Cómo trabajaremos para conseguir los objetivos?

Un cambio de hábitos no es de un día para otro: cada pequeño paso que se haga en el camino y se pueda sostener en el tiempo, será un beneficio en el futuro.

Por eso, durante las sesiones en las que trabajemos conjuntamente, aprenderás todo lo necesario para mejorar tu salud y sentirte mejor y obtendrás las herramientas necesarias para que, una vez se separen nuestros caminos, puedas controlar tus hábitos alimentarios por ti mism@.

Empatizar con cada uno de vosotros, teniendo en cuenta situaciones y momentos personales, es una de mis virtudes para encarar el asesoramiento de la mejor manera posible y llegar a obtener el éxito deseado.

Las sesiones

Primera sesión (50 minutos)
Precio: 60€
  • Revisaremos tu la historia clínica y dietética completa.
  • Te solicitaré una analítica reciente, tomaremos medidas antropométricas y evaluaremos hábitos de vida, sociales, antecedentes patológicos, hábitos alimentarios actuales y fijaremos unos objetivos a corto y a largo plazo.
  • Además, obtendrás unas recomendaciones para que empieces a trabajar antes de la entrega de tu pauta alimentaria personalizada.
Segunda sesión (30 minutos)
Precio: 50€
  • Repasaremos los resultados de los cambios propuestos en la primera visita para valorar posibles dificultades que puedan aparecer en un futuro.
  • También te haré entrega de la dieta personalizada adaptada a tus horarios y te explicaré paso por paso toda ella, deteniéndome en cada duda que te pueda surgir.

La frecuencia de las visitas a partir de este momento será de unas dos semanas, para ir valorando la evolución de la pauta alimentaria propuesta.

Seguimientos (30 minutos)
Precio: 50€ sesión - Bonos: 5 sesiones 225€ / 10 sesiones 400€
  • En las sesiones de seguimiento repasaremos los cambios y ‘tips‘ que se hayan propuesto como objetivos de una sesión a otra.
  • Hablaremos de las situaciones en las que te hayas podido encontrar y no hayas sabido gestionar y te daré herramientas para seguir mejorando, recetas, menús semanales y recomendaciones.

En cada una de las sesiones marcaremos objetivos a corto plazo de cara a las siguientes sesiones.

La frecuencia de las sesiones de seguimiento suele ser de 2 a 3 semanas, en función de los objetivos marcados.

 

¿Tienes preguntas? Las aclaramos en una primera llamada telefónica de valoración nutricional gratuita de 15 minutos.

Resérvala ya

¿Tienes dudas? Esto es lo que cuentan mis pacientes 😉

Mi manera de trabajar se basa en transmitir y enseñar que, cada uno de los cambios alimentarios que realices, te permitirá mejorar tu salud y sentirte mejor. ¿Quieres saber, en primera persona, como han vivido su proceso de cambio algunos de mis pacientes?

Consejos, ideas y contenido... en mi blog de nutrición

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¿Hablamos?

Me apasiona mi profesión y me enorgullece poder observar los cambios y progresión de cada uno de mis pacientes. Contacta conmigo, fijaremos un objetivo y te ayudaré a conseguirlo.




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